আওয়ার টাইমস নিউজ।

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতি পরিচিত কিন্তু অবহেলিত একটি ভেষজ উদ্ভিদ, দীপ্ত লুচি পাতা (Peperomia pellucida)। সাধারণত স্যাঁতসেঁতে ও ছায়াযুক্ত জায়গায় জন্মানো ছোট এই গাছটি শুধু শাক হিসেবেই নয়, বরং প্রাকৃতিক চিকিৎসায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এর পাতা ও কাণ্ডে থাকা উপাদান ত্বক, চুল ও পেটের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে দারুণ কার্যকর।

চুল পড়ার সমস্যায় যারা দীর্ঘদিন ভুগছেন, তাদের জন্য দীপ্ত লুচি পাতার রস হতে পারে সহজ এবং ঘরোয়া সমাধান। নিয়মিত মাথার ত্বকে এ রস ব্যবহার করলে চুলের গোড়া শক্ত হয়, অতিরিক্ত চুল পড়া কমে এবং নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে। এমনকি মাথাব্যথা উপশমেও এটি কার্যকর বলে জানা যায়। সুন্দর, ঘন এবং সিল্কি চুল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে কয়েকবার মাথায় এ পাতার রস লাগানোর পরামর্শ দেন প্রাকৃতিক চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা।

শুধু চুলের যত্নেই নয়, এই গাছটি ভেষজ চিকিৎসায় বহুল ব্যবহৃত। সামান্য ক্ষত, কাটাছেঁড়া বা পোড়া জায়গায় রস লাগালে রক্তপাত বন্ধ হয় এবং ক্ষত দ্রুত শুকায়। চুলকানি বা খোসপাঁচড়ার মতো ত্বকের সমস্যা দূর করতেও এটি সহায়ক। আবার শাক হিসেবে খেলে পাকস্থলী ও হজমের সমস্যায় আরাম মেলে, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ে।

পাইলসজনিত রক্তক্ষরণে ভুগলে সকালে খালি পেটে অল্প পরিমাণ পাতার রস পান করলে দ্রুত উপকার মেলে—এমন ধারণাও আছে প্রাচীন চিকিৎসায়। আর বাতের ব্যথা বা প্রদাহ কমাতে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে পাতার রস ব্যবহার করলে আরাম পাওয়া যেতে পারে।

দীপ্ত লুচি পাতা সহজলভ্য ও স্বাভাবিক পরিবেশে জন্মায় বলে এর উপকারিতা হাতের নাগালেই পাওয়া যায়। তবে রাস্তার ধুলাবালিমাখা পরিবেশ বা দূষিত জায়গায় জন্মানো গাছ ব্যবহার না করাই ভালো। আর অতিসংবেদনশীল ত্বকের ক্ষেত্রে ব্যবহারের আগে অল্প করে পরীক্ষা করে নেওয়ার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের।

ঘরোয়া স্বাস্থ্যসেবায় প্রাচীনকাল থেকে ব্যবহৃত এ গাছটি আজও উপকারী। চুলের যত্ন, ত্বকের সমস্যা বা পেটের অসুস্থতা, সব কিছুতেই দীপ্ত লুচি পাতা হতে পারে একটি প্রাকৃতিক, নিরাপদ ও সাশ্রয়ী সমাধান।