আওয়ার টাইমস নিউজ।

স্বাস্থ্য: ওরস্যালাইন বা ওআরএস (Oral Rehydration Solution) সাধারণত ডায়রিয়া, অতিরিক্ত ঘাম বা গরমে সৃষ্ট পানিশূন্যতা দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এটি শরীরে তরল ও ইলেকট্রোলাইটের ঘাটতি পূরণে সাহায্য করে এবং গ্লুকোজ, সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য বজায় রাখে।

তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নিয়মিত বা অতিরিক্ত ওরস্যালাইন পান করা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

হাইপারনেট্রেমিয়ার ঝুঁকি

গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত ওরস্যালাইন সেবনে রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যেতে পারে, যাকে হাইপারনেট্রেমিয়া বলা হয়। এতে মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, খিঁচুনি ও বিভ্রান্তি দেখা দিতে পারে, এমনকি গুরুতর ক্ষেত্রে মস্তিষ্কে ফোলাভাবও হতে পারে।

ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা

অতিরিক্ত ওআরএস গ্রহণ শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট করে। এতে পেশি দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি ও বিভ্রান্তি দেখা দিতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে এটি জীবনহানিকর জটিলতা ডেকে আনতে পারে।

কিডনির ওপর প্রভাব

ওরস্যালাইন অতিরিক্ত পান করলে কিডনিকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কাজ করতে হয়। এর ফলে কিডনিতে দীর্ঘমেয়াদি চাপ সৃষ্টি হয় এবং ধীরে ধীরে কিডনির কার্যক্ষমতা হ্রাস পায়। এতে কিডনি রোগ বা কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে।

উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগে ঝুঁকি

যাদের উচ্চ রক্তচাপ, কিডনি সমস্যা বা হৃদরোগ আছে, তাদের জন্য অতিরিক্ত ওরস্যালাইন গ্রহণ বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ। এতে রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া ও হৃদযন্ত্রে চাপ বাড়ার আশঙ্কা থাকে।

রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি

ওরস্যালাইনে গ্লুকোজ থাকার কারণে এটি অতিরিক্ত সেবনে রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়াতে পারে। ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন-প্রতিরোধী ব্যক্তিদের জন্য এটি বিপজ্জনক হতে পারে।

গরমে বা খেলাধুলায় অতিরিক্ত ব্যবহার

অনেকে গরমে কাজের সময় বা খেলাধুলার আগে-পরে শক্তি বাড়াতে ওআরএস পান করেন। কিন্তু প্রকৃত পানিশূন্যতা না থাকলে এটি পেট খারাপ বা ইলেকট্রোলাইট ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে সাধারণ পানি বা হালকা স্পোর্টস ড্রিংকই যথেষ্ট।

চিকিৎসা বিলম্বের ঝুঁকি

ওরস্যালাইনকে অতিরিক্ত নির্ভরযোগ্য মনে করে অনেকে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নিতে দেরি করেন। কিন্তু গুরুতর ডায়রিয়া, সংক্রমণ বা অন্যান্য শারীরিক জটিলতায় ওআরএস কখনো চিকিৎসার বিকল্প নয়। এমন পরিস্থিতিতে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ওরস্যালাইন প্রয়োজনের সময় সঠিক পরিমাণে গ্রহণ করা উচিত। অতিরিক্ত গ্রহণ করলে